香りの中で小宇宙を見る
2007.07.08 (Sun)

昨日は家の中が静かだったので、久々に部屋で
瞑想をしました。。。
いつもはお風呂瞑想なのだけれど。。。
この季節、中はネイティヴアメリカンのサウナテント
状態みたいになります。。。
夏は。。。ちょっと辛い。。。^^;
逆に、それがよかったりするのかもだけど(笑)
昨日の瞑想は、部屋を暗くしてアロマを焚きながら
やってみました。。。
個人的に。。。
瞑想する時に焚く香りは、ウッディとかオリエンタル系が
いいかな?なんて思っています。。。
ちょっと重めの香り。。。
柑橘系だと、またちょっと違う体験が出来るのかもだけど。。。
でもこれも。。。人それぞれなのかな。。。?
瞑想すると。。。
本当にいろんなことが起こります。。。
その起こったことが全てではないけれど。。。
瞑想を続けていくと、世の中の見方も変わってくる
のではないかなぁ。。。なんて、いつも思います。。。
戻ってきた時、目をあけてみたら。。。
そこには小宇宙が広がっていました。。。
私はアロマを焚く時、火と水を使います。。。
ランプは使用しません。。。
キャンドルの炎と、水に浮かんだ空気の粒々が。。。
まるで月と星のようでした。。。
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